<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694</id><updated>2011-09-08T03:30:17.504+09:00</updated><title type='text'>やんごとなき No 風情</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' 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/&gt;&lt;br /&gt;特定の食べ物を食べた２，３時間以内に&lt;br /&gt;３０分以上激しい運動をすると&lt;br /&gt;全身にかゆみ、発疹、呼吸困難、などなどが現れるものです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;これまで軽いかゆみとか発疹とかはあったんだけど&lt;br /&gt;今回は全身がはれてきて、最終的に気を失いました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;正直言って、今回くらいの症状にならなかったら&lt;br /&gt;僕自身、診察を受けることはなかったかと思います。&lt;br /&gt;（走ってるのが夜だし、一晩たてばたいてい治るので診てもらうタイミングがない。。）&lt;br /&gt;横浜市の報告だと0.017％と非常にレアな症状らしいですが&lt;br /&gt;子供でも起きるし、いわゆるアナフィラキシーショックまで行くこともあるので&lt;br /&gt;ぜひ知っておきたい病気かと思います。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://www.anaphylaxis.jp/forum/allergy_others.html&lt;br /&gt;http://www.bycomet.com/2010/07/blog-post_08.html&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;アレルゲンの特定は詳しい検査の後らしいので&lt;br /&gt;また後日だそうです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;食べたら走るな&lt;br /&gt;走るなら食べるな&lt;br /&gt;ってことなので少し安心。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;なにより今つらいのは&lt;br /&gt;失神時にNO受身で打った尾てい骨付近が&lt;br /&gt;猛烈に痛いことです。&lt;br /&gt;サロンパス様様。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;この歳になっても&lt;br /&gt;まだまだ自分の体のことを&lt;br /&gt;知らないんだなぁとつくづく感じました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;みなさまも健康にはお気をつけください。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3920604913983413063?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3920604913983413063/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/04/818.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3920604913983413063'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3920604913983413063'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/04/818.html' title='81.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-7021692253302140039</id><published>2011-03-31T08:36:00.001+09:00</published><updated>2011-03-31T08:36:04.356+09:00</updated><title type='text'>81.8</title><content type='html'>春を年度の境にした人って&lt;br&gt;誰かしらないけどすごいなぁ。&lt;p&gt;&lt;br&gt;良く&lt;br&gt;出会いと別れの季節&lt;br&gt;とか言うけど、&lt;br&gt;この暖かくなりそうな予感とか雰囲気って&lt;br&gt;希望くらいしか湧いてこないもの。&lt;p&gt;ざわざわ&lt;br&gt;ふつふつ&lt;p&gt;ざわざわ&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7021692253302140039?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/7021692253302140039/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' 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type='html'>今朝の新聞の投書欄に79才の方の投稿があった。&lt;br&gt;放射能の濃度が高いと言われている野菜を売ってくれと。&lt;p&gt;洗えば安全らしいし、あと10年くらいなら体への影響が出る暇ないだろうし&lt;br&gt;なにより生産者の方の生活がかかってるだろうって。&lt;p&gt;怖くないのだろうか。&lt;br&gt;たとえ１０年先だとしても&lt;br&gt;僕は怖い。&lt;br&gt;そして彼らの１０年は僕らのそれより&lt;br&gt;きっと近い。&lt;p&gt;父が他界する直前&lt;br&gt;涙をながしていたのは、&lt;br&gt;数ヶ月後に迫った&lt;br&gt;祖母の三回忌に行けそうもない、と&lt;br&gt;叔父に話していた時だった。&lt;br&gt;なんてことを急に思い出した。&lt;p&gt;怖かったのか悔しかったのかわからないけど。&lt;br&gt;こっちからしたら僕らの結婚式や&lt;br&gt;孫の誕生日会にだって出てほしかったよ。&lt;p&gt;死が怖くなくなるのなんて&lt;br&gt;もうしばらくごめんだし、&lt;br&gt;まだやりたいことがたくさんある。&lt;p&gt;&lt;p&gt;ちょっと体重が落ちてきた。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-8679519289688270301?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/8679519289688270301/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' 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type='html'>日常を１日でも早く取り戻そうと必死になっています。&lt;p&gt;と書いて&lt;p&gt;日常は必死の努力の上に成り立っているのだと再確認。&lt;p&gt;さぁ回そう。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-9064320936905217196?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/9064320936905217196/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/03/814.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/9064320936905217196'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/9064320936905217196'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/03/814.html' title='81.4'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-986310097228291646</id><published>2011-03-04T14:47:00.001+09:00</published><updated>2011-03-04T14:47:19.730+09:00</updated><title type='text'>81.0</title><content type='html'>結局扁桃腺上の口内炎でした。&lt;br&gt;なんだよそれ。&lt;p&gt;抗生物質ってのは免疫力を下げてしまうから多用は危険なわけですね。&lt;br&gt;さあ、野菜、野菜。&lt;p&gt;いよいよ明日は素敵な日。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-986310097228291646?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/986310097228291646/comments/default' 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type='text'>81.8</title><content type='html'>まだ治らないのでまた通院。&lt;br&gt;土曜日までには絶対治したい。&lt;br&gt;ただの口内炎ならやはり野菜ジュース飲みまくるか！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-324080020275427020?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/324080020275427020/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/03/818.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/324080020275427020'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/324080020275427020'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/03/818.html' title='81.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-601421582738765899</id><published>2011-02-28T07:22:00.001+09:00</published><updated>2011-02-28T07:22:36.754+09:00</updated><title type='text'>81.8</title><content type='html'>のーどーがー&lt;br&gt;いーたーいー&lt;p&gt;一週間きっちゃったーー。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-601421582738765899?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/601421582738765899/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' 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type='html'>iriverシャッフル中。  aikoからのfour of  a  kind 。懐かしい。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3480181992213945987?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3480181992213945987/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/822.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3480181992213945987'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3480181992213945987'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/822.html' title='82.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-4806497568751191639</id><published>2011-02-24T09:18:00.001+09:00</published><updated>2011-02-24T09:18:12.930+09:00</updated><title type='text'>83.0</title><content type='html'>鼻風邪に以降し収束しつつあります。&lt;br&gt;マスクに感謝。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-4806497568751191639?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/4806497568751191639/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' 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type='html'>喉風邪をひいてしまいました。&lt;br&gt;マスクの威力はすごいな。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-528559642263777997?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/528559642263777997/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/824_22.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/528559642263777997'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/528559642263777997'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/824_22.html' title='82.4'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-3805378720943603877</id><published>2011-02-17T11:17:00.001+09:00</published><updated>2011-02-17T11:17:18.729+09:00</updated><title type='text'>82.6</title><content type='html'>調子乗って食い過ぎたなぁ。&lt;br&gt;走ったのに増えてしまった。。。&lt;br&gt;むしろ走ったからこれくらいの増分でおさまったのか。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3805378720943603877?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3805378720943603877/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' 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type='text'>82.0</title><content type='html'>駅のホームにて&lt;br&gt;隣の人が飲んでるココアの匂いが&lt;br&gt;たまらない。&lt;p&gt;そういえば一年半がかりで賞味期限を切ろうとしているココアが家にある。&lt;br&gt;よく頑張った。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-5617629817563185011?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/5617629817563185011/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/820.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5617629817563185011'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5617629817563185011'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/820.html' title='82.0'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-7766134195069047602</id><published>2011-02-15T09:26:00.001+09:00</published><updated>2011-02-15T09:26:26.404+09:00</updated><title type='text'>81.8</title><content type='html'>足元注意！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7766134195069047602?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/7766134195069047602/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' 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type='html'>なんだって優しさに包まれるべきだ。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6715460835189360065?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6715460835189360065/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/818_14.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6715460835189360065'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6715460835189360065'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/818_14.html' 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type='html'>三杯目からはソフトドリンク宣言。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-9000203954451287893?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/9000203954451287893/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/818.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/9000203954451287893'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/9000203954451287893'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/818.html' 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type='html'>これから沢山の人に会う中で&lt;br&gt;発見することもあるだろうけど、&lt;br&gt;不退転でいよう。&lt;p&gt;自分よりも不安な人がいるんだから。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-8775037841546402851?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/8775037841546402851/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/816.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/8775037841546402851'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/8775037841546402851'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/816.html' title='81.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-7930567138963234913</id><published>2011-02-07T08:28:00.001+09:00</published><updated>2011-02-07T08:28:11.723+09:00</updated><title type='text'>82.4</title><content type='html'>新生活に何を捨てて、何をもっていこう。&lt;br&gt;まずは贅沢な贅肉を捨てなくては。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7930567138963234913?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/7930567138963234913/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' 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type='html'>１人の努力では解決できないものがあるんです。&lt;br&gt;それが苦労ってものなんでしょう。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2366555184951001286?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2366555184951001286/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/812.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2366555184951001286'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2366555184951001286'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/02/812.html' title='81.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-814384103461184141</id><published>2011-01-14T09:25:00.001+09:00</published><updated>2011-01-14T09:25:54.101+09:00</updated><title type='text'>81.6</title><content type='html'>緊張したりするのも体力使うのですね。&lt;p&gt;1/13（-0.8kg）&lt;br&gt;○ヘルシア&lt;br&gt;○朝腕15&lt;br&gt;&amp;#215;歩いてない&lt;p&gt;今日で今週も終了！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-814384103461184141?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/814384103461184141/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/01/816.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/814384103461184141'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/814384103461184141'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/01/816.html' title='81.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-2706918147760356389</id><published>2011-01-13T09:08:00.001+09:00</published><updated>2011-01-13T09:08:11.162+09:00</updated><title type='text'>82.4</title><content type='html'>運動ができてない！&lt;br&gt;というか早く帰宅できてない！今夜も無理だが明日こそ走るぞ！&lt;p&gt;1/12（&amp;#177;0kg）&lt;br&gt;○ヘルシア&lt;br&gt;○朝腕15 夜腕35 夜腹100&lt;br&gt;&amp;#215;歩いてない&lt;br&gt;&amp;#215;遅くに肉々しい夕飯w/oご飯&lt;p&gt;&lt;br&gt;まぁ朝のラッシュはそこそこ運動だが。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2706918147760356389?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2706918147760356389/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/01/824_13.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2706918147760356389'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2706918147760356389'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/01/824_13.html' title='82.4'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-4327440286136247844</id><published>2011-01-12T09:02:00.001+09:00</published><updated>2011-01-12T09:02:22.826+09:00</updated><title type='text'>82.4</title><content type='html'>サボリすぎたー。&lt;br&gt;カレー食べたりしたけど&lt;br&gt;大きな増減はありません。&lt;p&gt;当たり前だけど走るのは良いみたいなので頑張って続けよう。&lt;br&gt;走る時着る用としてpumaの上着がオシャレだったけど、&lt;br&gt;セール品じゃなかったので&lt;br&gt;しかたなくＵｎｄｅｒＡｒｍｅｒを買いました。&lt;br&gt;でもとても暖かそう。&lt;p&gt;1/8-11（+0.4kg）&lt;br&gt;○ヘルシア&lt;br&gt;○朝腕15 夜腕35 夜腹100&lt;br&gt;○夕飯軽め&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-4327440286136247844?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/4327440286136247844/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/01/824_12.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4327440286136247844'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4327440286136247844'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/01/824_12.html' title='82.4'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-7580814879666439556</id><published>2011-01-08T17:26:00.001+09:00</published><updated>2011-01-08T17:26:54.396+09:00</updated><title type='text'>82.0</title><content type='html'>うーん、謎だけど&lt;br&gt;減ったから良し。&lt;br&gt;休日もきちんとつけなければ！&lt;p&gt;1/7（-1.2kg）&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;○朝腕15 夜腕35 夜腹100&lt;br&gt;○夕飯軽め&lt;p&gt;今夜は寒いし鍋にするかなー&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7580814879666439556?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' 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type='html'>この調子！&lt;p&gt;1/4（-1.2kg）&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;○筋トレ&lt;br&gt;△夕飯遅いが米抜き&lt;p&gt;時間とお金の節約のために&lt;br&gt;ヘルシア緑茶をネットで箱買い！&lt;p&gt;&lt;br&gt;今夜はモナレコードで餅つき大会！&lt;br&gt;もといコンピレコ発ライブ！&lt;br&gt;久しぶりのあしのなかゆびオールスターズ(-１)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-202022968108497295?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/202022968108497295/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/01/824.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/202022968108497295'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/202022968108497295'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2011/01/824.html' title='82.4'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-782884854328923117</id><published>2011-01-04T08:23:00.001+09:00</published><updated>2011-01-04T08:23:13.587+09:00</updated><title type='text'>83.6</title><content type='html'>体が重たい。&lt;p&gt;&lt;br&gt;12/27-1/3（+2.0kg）&lt;br&gt;&amp;#215;忘年会&lt;br&gt;&amp;#215;新年会&lt;br&gt;○ジョギング(1/3)&lt;br&gt;○筋トレ(1/3)&lt;p&gt;ほとんどが1/1、1/2の新年会で増えた。&lt;br&gt;さぁ気を取り直して減らすぞー。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-782884854328923117?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' 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夜腕35&lt;br&gt;○ヘルシア&lt;br&gt;&amp;#215;遅くに夕飯&lt;br&gt;&amp;#215;チョコ食べ過ぎ&lt;p&gt;&lt;br&gt;ＢＧＭ『あいのわ』 - ハナレグミ&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6615331823476333218?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6615331823476333218/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/816_27.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6615331823476333218'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6615331823476333218'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/816_27.html' title='81.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-1591307217058461458</id><published>2010-12-26T23:58:00.001+09:00</published><updated>2010-12-26T23:58:42.458+09:00</updated><title type='text'>81.4</title><content type='html'>睡眠取るだけでかなり体力が変わってくるなぁ。&lt;p&gt;怒涛の日々もやっと終わります。&lt;p&gt;12/25（-0.2kg）&lt;br&gt;○朝腕15 夜腕35&lt;br&gt;○ヘルシア&lt;br&gt;&amp;#215;遅くに夕飯&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1591307217058461458?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' 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href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/816_24.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1072833406691516378'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1072833406691516378'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/816_24.html' title='81.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-918983134730107482</id><published>2010-12-23T09:37:00.001+09:00</published><updated>2010-12-23T09:37:01.268+09:00</updated><title type='text'>80.8</title><content type='html'>今週は週末が無いから&lt;br&gt;痩せちゃうなぁ&lt;br&gt;とか思ってたらそういう問題じゃなしに&lt;br&gt;痩せてきた。&lt;p&gt;まぁラッキーってことで。&lt;p&gt;12/22（-1.0kg）&lt;br&gt;○朝腕15 夜腕35 腹100&lt;br&gt;○ヘルシア&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯遅い&lt;p&gt;池袋へレッツゴー&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-918983134730107482?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/918983134730107482/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/808.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/918983134730107482'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/918983134730107482'/><link rel='alternate' type='text/html' 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href="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQ6bDTOmwcI/AAAAAAAAAJg/_srWEmDaIQ4/s1600/101218_151327-728718.jpg"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQ6bDTOmwcI/AAAAAAAAAJg/_srWEmDaIQ4/s320/101218_151327-728718.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5552545871597846978" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;パーティーで食べ過ぎた！&lt;br&gt;飲み過ぎた！&lt;p&gt;12/18-19（+1.4kg）&lt;br&gt;&amp;#215;筋トレさぼりがち&lt;br&gt;&amp;#215;お酒&lt;p&gt;土曜日に野菜を収穫してきました。&lt;br&gt;写真はなんとキャベツ。&lt;br&gt;でかい！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-491682385373371278?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/491682385373371278/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/830.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' 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type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQqknHaPbXI/AAAAAAAAAJY/-HmAjb00G28/s1600/101217_0720%257E01-732260.jpg"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQqknHaPbXI/AAAAAAAAAJY/-HmAjb00G28/s320/101217_0720%257E01-732260.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5551430482598522226" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;マシュマロ in ココア。&lt;br&gt;奥さんが買ってきてくれたチョコパンとともにいただきました。&lt;br&gt;うまし。&lt;p&gt;12/16（-0.2kg）&lt;br&gt;○朝腕15&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;○昼軽め&lt;p&gt;最近ずーっとJohnMayer。&lt;br&gt;でHeavierThingsが最新だと思ってたら&lt;br&gt;次の出てるのね。&lt;p&gt;買わなくちゃー。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1685316843412550073?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1685316843412550073/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' 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width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-3350184993392880876</id><published>2010-12-16T08:36:00.001+09:00</published><updated>2010-12-16T08:36:51.141+09:00</updated><title type='text'>82.4</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQlREyMzf9I/AAAAAAAAAJQ/nsT5pBPEe9s/s1600/101214_2214%257E01-711142.jpg"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQlREyMzf9I/AAAAAAAAAJQ/nsT5pBPEe9s/s320/101214_2214%257E01-711142.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5551057158347653074" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;とりあえずトイレに行きたい。&lt;br&gt;早く新宿について欲しい。&lt;p&gt;12/15（-0.8kg）&lt;br&gt;○朝腕15 夜腕40 腹100&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;○昼、夜軽め&lt;p&gt;さぁこの調子！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3350184993392880876?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3350184993392880876/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/824_16.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3350184993392880876'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3350184993392880876'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/824_16.html' title='82.4'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' 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腹100&lt;br&gt;&amp;#215;徒歩せず&lt;br&gt;&amp;#215;広島焼き&lt;p&gt;ヘルシア徒歩を今朝から復活させました。&lt;br&gt;習慣にしないとね。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-5892565514150983422?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/5892565514150983422/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/832.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5892565514150983422'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5892565514150983422'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/832.html' title='83.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQgEP6BYI1I/AAAAAAAAAJI/84MgRgdsQKA/s72-c/101214_2214%257E01-707389.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-1122730756093312809</id><published>2010-12-14T09:19:00.001+09:00</published><updated>2010-12-14T09:19:37.561+09:00</updated><title type='text'>82.8</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQa4Glo-tLI/AAAAAAAAAJA/9hfktMOtDm8/s1600/101213_1948%257E01-777561.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQa4Glo-tLI/AAAAAAAAAJA/9hfktMOtDm8/s320/101213_1948%257E01-777561.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550326014103434418" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;お誘いうけて下北沢へ。&lt;br&gt;『前略っ。高木善行』に一年以上ぶり。&lt;p&gt;カニチーズ春巻が絶品なのはもちろんのこと&lt;br&gt;昨日は&lt;br&gt;蓮根の天ぷら&lt;br&gt;舞茸の天ぷら&lt;br&gt;が最高だった。&lt;p&gt;次は魚が入ってる日に行って刺身を喰らわねば。&lt;p&gt;みなさんも(読んでる人そんなにいないと思うが)&lt;br&gt;是非下北沢にお寄りの際は寄ってください。&lt;p&gt;&lt;a href="http://m.tabelog.com/tokyo/A1318/A131802/13110520/"&gt;http://m.tabelog.com/tokyo/A1318/A131802/13110520/&lt;/a&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;12/13（&amp;#177;0kg）&lt;br&gt;&amp;#215;筋トレさぼりがち&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯よく食べた&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1122730756093312809?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1122730756093312809/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/828_14.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1122730756093312809'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1122730756093312809'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/828_14.html' title='82.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQa4Glo-tLI/AAAAAAAAAJA/9hfktMOtDm8/s72-c/101213_1948%257E01-777561.jpg' height='72' 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type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4900763275694566276'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4900763275694566276'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/828_13.html' title='82.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-3246974177220537981</id><published>2010-12-11T13:52:00.004+09:00</published><updated>2010-12-11T15:42:41.950+09:00</updated><title type='text'>81.6</title><content type='html'>休みの日なのでPCから更新。&lt;div&gt;内容はいつもと変わりません。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;ちょっといろいろ思い立って&lt;/div&gt;&lt;div&gt;twitterとかamazonとかをサイドバーに追加してみました。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;そしてライブ情報も更新。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;いつぶらいかわからないあしのなかゆびのライブも&lt;/div&gt;&lt;div&gt;年明けにありますです。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;餅をつくらしいよ。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;12/10（-1.0kg）&lt;/div&gt;&lt;div&gt;○朝腕15 夜腕35&lt;/div&gt;&lt;div&gt;○夕飯早い&lt;/div&gt;&lt;div&gt;○昼飯軽い&lt;/div&gt;&lt;div&gt;△歩いたけどヘルシア飲んでない&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQMdFKI5adI/AAAAAAAAAI4/0dFLwGrvpak/s320/101211_1037%257E01.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549311140308806098" /&gt;&lt;div&gt;こちらは友人にいただいた。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;オリーブの木。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;大切に育てたいと思います。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;日差しが最高だなー&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3246974177220537981?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3246974177220537981/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/816_11.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3246974177220537981'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3246974177220537981'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/816_11.html' title='81.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TQMdFKI5adI/AAAAAAAAAI4/0dFLwGrvpak/s72-c/101211_1037%257E01.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-1922793721949417263</id><published>2010-12-10T09:10:00.001+09:00</published><updated>2010-12-10T09:10:20.141+09:00</updated><title type='text'>82.6</title><content type='html'>便秘のせいに違いない。&lt;br&gt;あんまり出てないんだから食べるの控えます。&lt;p&gt;12/8（+0.2kg）&lt;br&gt;○朝腕15&lt;br&gt;&amp;#215;昼食重&lt;br&gt;&amp;#215;ヘルシア徒歩してない&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯遅め&lt;p&gt;&lt;br&gt;こういう日もあるよね。パート２&lt;p&gt;&lt;br&gt;サイドバーにツイッター貼りました。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1922793721949417263?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1922793721949417263/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/826_10.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1922793721949417263'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1922793721949417263'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/826_10.html' title='82.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-357947152265026252</id><published>2010-12-09T08:55:00.001+09:00</published><updated>2010-12-09T08:55:30.256+09:00</updated><title type='text'>82.4</title><content type='html'>なぜ増えたのか謎&lt;p&gt;12/8（+0.4kg）&lt;br&gt;○朝腕15　夜腕30&lt;br&gt;○昼食軽め(おにぎり２+FF)&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;○夜ウォーキング&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯遅め&lt;p&gt;&lt;br&gt;こういう日もあるよね。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-357947152265026252?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/357947152265026252/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' 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type='html'>昼飯はやっぱり効くのかな。&lt;p&gt;腹筋さぼりがちなのは問題な気がするなー。&lt;p&gt;今日も引き続き。&lt;p&gt;&lt;br&gt;昨日見てきた結婚式二次会の場所が良さげ。&lt;br&gt;頑張って準備するぞー！&lt;p&gt;12/7（-0.2kg）&lt;br&gt;○朝腕15　夜腕35&lt;br&gt;○昼食軽め(おにぎり２+FF)&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯遅め&lt;br&gt;&amp;#215;ヘルシア徒歩できず&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6228148083236116477?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6228148083236116477/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/820.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6228148083236116477'/><link rel='self' type='application/atom+xml' 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src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TP15GXbY-NI/AAAAAAAAAIw/qaYeYqytbg0/s320/101206_2145%257E01-724623.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547723466265393362" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;忙しかったってのもあるけど&lt;br&gt;昼ご飯を軽くしたのは効果があるのか。&lt;br&gt;たくさん食べても太らないけど&lt;br&gt;抑えて食べれば減量効果有。か。&lt;br&gt;今日も引き続き試してみます。&lt;p&gt;12/6（-0.4kg）&lt;br&gt;○朝腕15　夜腕35&lt;br&gt;○昼食軽め&lt;br&gt;○夕飯早め&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;p&gt;&lt;br&gt;写真は昨日の橋口氏&lt;p&gt;12/12には初めて吉祥寺PlanetKに出演します。&lt;br&gt;主催のアンデモさんとはハジメマシテですが&lt;br&gt;解散ライブという大事なライブに呼んでいただいて大変光栄です。&lt;p&gt;いいライブにしまっす！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3316207231443841671?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3316207231443841671/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/822_07.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3316207231443841671'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3316207231443841671'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/822_07.html' title='82.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TP15GXbY-NI/AAAAAAAAAIw/qaYeYqytbg0/s72-c/101206_2145%257E01-724623.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-6429605017681557995</id><published>2010-12-06T08:24:00.001+09:00</published><updated>2010-12-06T08:24:59.029+09:00</updated><title type='text'>82.6</title><content type='html'>週末ね増量はカレーのせい。&lt;br&gt;だって美味しくできてしまったんだもの。&lt;p&gt;昨日は我が家にダイニングテーブルがついに到着し&lt;br&gt;いっきに家らしくなりました。&lt;br&gt;お客さんも呼べますね。&lt;p&gt;&lt;br&gt;12/3-5（+1.0kg）&lt;br&gt;○朝腕15　夜腕35&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯遅め&lt;br&gt;&amp;#215;カレー&lt;p&gt;つまりはこの週末の増量を&lt;br&gt;いかにウィークデーで削るか。&lt;br&gt;そういった闘いになるわけです。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6429605017681557995?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6429605017681557995/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' 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type='html'>朝とか昼とかって&lt;br&gt;やっぱりしっかり食べても大丈夫なんだな〜&lt;p&gt;12/2（-0.6kg）&lt;br&gt;○朝腕15　夜腕35&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯21時半&lt;p&gt;雨で電車が遅れまくってるなぁ。&lt;br&gt;でも昼間は暑いっていうから意味不明。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7117282873624573163?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/7117282873624573163/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/816.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7117282873624573163'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7117282873624573163'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/816.html' title='81.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-548289661140491114</id><published>2010-12-02T08:52:00.001+09:00</published><updated>2010-12-02T08:52:26.053+09:00</updated><title type='text'>82.2</title><content type='html'>お酒を呑んだ翌日はだいたい体重が落ちる。&lt;br&gt;さらにお腹を下す。&lt;p&gt;日曜日に受ける資格の勉強しないといかんのだけれど&lt;br&gt;てんで進まない。&lt;br&gt;忘年会なんてしてる場合じゃないよなぁ。&lt;p&gt;12/1（-0.6kg）&lt;br&gt;○朝腕15　夜腕35 腹100&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;&amp;#215;お酒呑んだ&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-548289661140491114?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/548289661140491114/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/822.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/548289661140491114'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/548289661140491114'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/12/822.html' title='82.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' 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class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TPQ50T7YpQI/AAAAAAAAAIo/qnAsJsq5ERE/s1600/__-700754.jpg"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TPQ50T7YpQI/AAAAAAAAAIo/qnAsJsq5ERE/s320/__-700754.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545120612065256706" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;サボリすぎたーー&lt;p&gt;写真は先日のライブ後の集合写真。&lt;br&gt;めったにとらないんだけど&lt;br&gt;楽しくてつい。&lt;br&gt;ってくらい良いライブだった。&lt;br&gt;それは共通認識。&lt;p&gt;新曲『君を見送る』の評判が良くて&lt;br&gt;なにより嬉しい。&lt;p&gt;年内は&lt;br&gt;12/12＠吉祥寺&lt;br&gt;12/24＠下北沢&lt;br&gt;でございます。&lt;p&gt;よろしくお願いします。&lt;p&gt;11/29（-0.2kg）&lt;br&gt;○夜腕35腹100&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;&amp;#215;昼食ヘルシーでない&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯遅い&lt;p&gt;&lt;br&gt;最近ビール呑むと気持ち悪くなります。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-987396064450543015?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/987396064450543015/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/824.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/987396064450543015'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/987396064450543015'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/824.html' title='82.4'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' 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夜腕35腹100&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;&amp;#215;昼食ヘルシーでない&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2035542191541640613?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2035542191541640613/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/826_26.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2035542191541640613'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2035542191541640613'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/826_26.html' title='82.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TO78PHDh5BI/AAAAAAAAAIg/5tJMcHbIT2Q/s72-c/101123_1657%257E01-755086.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-4586853269423276689</id><published>2010-11-25T09:09:00.001+09:00</published><updated>2010-11-25T09:09:50.723+09:00</updated><title type='text'>82.8</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TO2pT1OAUYI/AAAAAAAAAIY/tHzbBChaYk4/s1600/MA330159-790724.jpg"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TO2pT1OAUYI/AAAAAAAAAIY/tHzbBChaYk4/s320/MA330159-790724.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543272874531377538" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;昨日は間違えて写真をはってました、ごめんなさい&lt;br&gt;今添付してるのが正しいル・クルーゼ。&lt;p&gt;&lt;br&gt;昨日は昼食とかは少なかったんだけど&lt;br&gt;夕飯にアルミ鍋のうどんをがっつり食べたのがまずかったかなぁ。&lt;p&gt;80を切らないと食べてはいけないと言われている&lt;br&gt;ポテチの賞味期限が迫っている。&lt;p&gt;うーん。&lt;p&gt;今日はお昼をヘルシーにしてやるぞー！&lt;p&gt;11/23（&amp;#177;0kg）&lt;br&gt;○朝腕35 夜腕40&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯たくさん&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-4586853269423276689?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/4586853269423276689/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/828_25.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4586853269423276689'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4586853269423276689'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/828_25.html' title='82.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TO2pT1OAUYI/AAAAAAAAAIY/tHzbBChaYk4/s72-c/MA330159-790724.jpg' height='72' 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/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;さぼりすぎた。&lt;p&gt;紹興酒会があったりして&lt;br&gt;増減を繰り返し今日時点でこんな感じ。&lt;p&gt;バランス難しいなぁ。。&lt;p&gt;&lt;br&gt;2年ぶりくらいの紹興酒会では&lt;br&gt;パフューム→からしまみどり→スピッツ→スライ→吉田美和→B&amp;#39;z&lt;br&gt;とライブ映像みまくった。&lt;p&gt;結婚祝いにル・クルーゼと色紙もいただいちゃいました。&lt;br&gt;ありがたやー&lt;br&gt;大事に使わせていただきます！！&lt;p&gt;〜11/23（+1.0kg）&lt;br&gt;○朝腕35 夜腕35 腹100&lt;br&gt;&amp;#215;ヘルシア徒歩できず。&lt;br&gt;&amp;#215;お酒たくさん&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3040313869293734248?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3040313869293734248/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/828_24.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' 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/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;もんじゃin月島&lt;br&gt;うまかったー&lt;p&gt;ビール飲みすぎてまだ残ってる気がしなくもない。&lt;p&gt;&lt;br&gt;さて明日は&lt;br&gt;久しぶりのライブハウスのライブ！&lt;br&gt;１年ぶりくらいにSoupnoteと対バン！&lt;p&gt;2010.11.19(金)＠渋谷 gee-ge&lt;br&gt;【鉄ロックフェスティバル!!!vol.12】&lt;br&gt;open 18:00&lt;br&gt;start 18:30&lt;br&gt;charge \2300&lt;br&gt;Live:&lt;br&gt;Soupnote&lt;br&gt;広島綾子&lt;br&gt;wacci&lt;br&gt;佐藤歩&lt;br&gt;やもとなおこ&lt;br&gt;MC:&lt;br&gt;川合鉄平（チョイチャック）&lt;p&gt;&lt;br&gt;馬場ちゃん元気かなぁ。&lt;p&gt;&lt;br&gt;11/17（+0.4kg）&lt;br&gt;○朝腕35 夜腕35 腹100&lt;br&gt;&amp;#215;雨でヘルシア徒歩できず。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-5973284357582127184?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/5973284357582127184/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/818_18.html#comment-form' 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type='html'>食べ過ぎた。&lt;br&gt;飲み過ぎた。&lt;p&gt;大失敗。&lt;br&gt;週末はだいたい失敗してる気がするから&lt;br&gt;気を付けます。&lt;br&gt;やっぱりお酒自身よりも&lt;br&gt;食べ物のせいなんだろうなぁ。&lt;br&gt;いかんいかん。&lt;p&gt;&lt;br&gt;そうこうしてたら寝坊して&lt;br&gt;朝食食べられなかった。&lt;br&gt;ウィダー的なサムシングいただきます。&lt;p&gt;11/14-15（+1.8kg）&lt;br&gt;○朝腕35 夜腕35 &lt;br&gt;&amp;#215;筋トレしてない日有&lt;br&gt;&amp;#215;ご飯たくさん&lt;br&gt;&amp;#215;お酒たくさん&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3376462692479619770?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3376462692479619770/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/834_16.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3376462692479619770'/><link rel='self' 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type='html'>友人の結婚パーティーに行ってきました。&lt;p&gt;彼とは高校時代にコピーバンドを組んでライブした仲間。&lt;br&gt;たしか活動してたのは一年くらいだったか&lt;br&gt;それでも18やそこらの僕らには&lt;br&gt;とても濃密だった気がする。&lt;p&gt;当時はミクスチャーってのがだんだん盛り上がってきてて&lt;br&gt;僕らはリンプビズキット、リンキンパーク、ＳＵＭ４１&lt;br&gt;とかコピーしてました。&lt;br&gt;まぁラップの入ったロックやってましたってのが一番簡単だね。&lt;p&gt;なんていう思い出話をするのが&lt;br&gt;結婚パーティーの常だとは思いますが&lt;br&gt;見事にバンドメンバーは自分しか来ておらず&lt;br&gt;（同級生は来ていたものの彼とはクラスが同じことはなかった）&lt;br&gt;１人で参加してきました。&lt;p&gt;でも相変わらずに爽やかな彼と&lt;br&gt;その奥様にしっかりとおめでとうが言えたので良かった。&lt;p&gt;吉田くん末永くお幸せにね。&lt;p&gt;&lt;br&gt;11/13（-0.2kg）&lt;br&gt;○朝腕35 夜腕35&lt;br&gt;&amp;#215;お酒たくさん&lt;p&gt;&lt;br&gt;パーティーの後wacciのミーティングに参加してたくさん飲んだのに&lt;br&gt;体重は微減。&lt;p&gt;この調子、この調子。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2261722951924677606?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2261722951924677606/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/816.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2261722951924677606'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2261722951924677606'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/816.html' title='81.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-1294325379733199786</id><published>2010-11-13T13:59:00.001+09:00</published><updated>2010-11-13T13:59:03.599+09:00</updated><title type='text'>81.8</title><content type='html'>気づけば午後！&lt;p&gt;朝食&lt;br&gt;洗い物&lt;br&gt;布団干し&lt;br&gt;youtubeだらだら&lt;br&gt;掃除機&lt;br&gt;雑巾がけ&lt;br&gt;昼食&lt;br&gt;洗い物&lt;br&gt;おでかけ&lt;p&gt;なかなか充実した休日。&lt;br&gt;これからモナランチライブ見てきます。&lt;p&gt;昨日は&lt;br&gt;クラウドコンピューティングＥＸＰＯ&lt;br&gt;ってのに行って業界動向をさぐってきたんだが&lt;br&gt;もっとクラウドって言葉を使わないほうが差別化できるんじゃないかなと思った。&lt;p&gt;あと、さくらインターネットの講演が面白くて、&lt;br&gt;社長が言ってた&lt;br&gt;「仮想化によって物理サーバでできてたことができなくなり逆行が起こるのはおかしい」&lt;br&gt;ってのはなるほどと思ったけど、&lt;br&gt;実際は難しいよね。&lt;p&gt;たとえば固定電話と携帯電話は&lt;br&gt;かならずしも全ての機能・価値を継承していないし。&lt;br&gt;置き換えるにはやはりなにかの価値を捨てなくちゃいけない。&lt;br&gt;でもひとつのモノの持つ価値全てが必要な価値とは限らないから&lt;br&gt;実質的にはモノの置き換えってのは起こり得るんだと思う。&lt;p&gt;&lt;br&gt;本当は必要のない価値のせいで&lt;br&gt;なくならない 捨てられないモノがたくさん出てきて&lt;br&gt;部屋は汚くなっていくんですね(笑)&lt;p&gt;&lt;br&gt;11/12（-0.2kg）&lt;br&gt;○朝腕35腹100 夜腕35腹100&lt;br&gt;○一日中歩きっぱなし&lt;br&gt;？お昼が米→麺&lt;p&gt;昨日この部分の日付間違えていたっぽい。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1294325379733199786?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1294325379733199786/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/818.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1294325379733199786'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1294325379733199786'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/818.html' title='81.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-4114692201119790551</id><published>2010-11-12T14:42:00.000+09:00</published><updated>2010-11-12T14:43:01.185+09:00</updated><title type='text'>82.0</title><content type='html'>幕張メッセから更新。&lt;br&gt;１日で回り切れないと書いてある割に&lt;br&gt;興味あるとこはだいたい見終わりました。&lt;p&gt;寝違えた首が痛くてつらい。&lt;br&gt;こういう時は何よりアイシングだそうです。&lt;p&gt;11/10（-0.6kg）&lt;br&gt;○朝腕35 夜腕35 夜腹100&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;○夕飯に炭水化物無し&lt;br&gt;？お昼が米→麺&lt;p&gt;腹がたるんどる。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-4114692201119790551?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/4114692201119790551/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/820_12.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4114692201119790551'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4114692201119790551'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/820_12.html' title='82.0'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' 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href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1930679603557869873/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/826_11.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1930679603557869873'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1930679603557869873'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/826_11.html' title='82.6'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' 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件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1936454090759400348'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1936454090759400348'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/822_09.html' title='82.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-5577390632357714348</id><published>2010-11-08T18:36:00.001+09:00</published><updated>2010-11-08T18:36:40.143+09:00</updated><title type='text'>82.6-83.8</title><content type='html'>風邪気味で実家帰って寿司食べたら&lt;br&gt;こんな有り様に。。。&lt;p&gt;こわなんじゃいつまでたっても70台には戻れないなぁ。&lt;p&gt;&lt;p&gt;11/6-7（+1.8kg）&lt;br&gt;&amp;#215;寿司食べ過ぎ&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-5577390632357714348?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/5577390632357714348/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/826-838.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5577390632357714348'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5577390632357714348'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/826-838.html' title='82.6-83.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-923281887393722944</id><published>2010-11-06T18:49:00.001+09:00</published><updated>2010-11-06T18:49:11.937+09:00</updated><title type='text'>82.0</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TNUkmNuErtI/AAAAAAAAAHw/FYqB91MbHyw/s1600/CA3C0031-751938.jpg"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TNUkmNuErtI/AAAAAAAAAHw/FYqB91MbHyw/s320/CA3C0031-751938.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5536371555858427602" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;専修大学の鳳祭に行ってきました。&lt;br&gt;特に目当てもなく学園祭に行くなんてことなかったし&lt;br&gt;しかも同行した５人中３人初対面だったのでちょっと緊張したけど&lt;br&gt;たかさんの名ガイドっぷりもあいまって&lt;br&gt;楽しい時間になりました。&lt;p&gt;何より初めて見た学生プロレスが面白くてしかたがなかった。&lt;br&gt;一大エンターテインメントでした。&lt;br&gt;（言うほど大掛かりなモノじゃないけど）&lt;p&gt;選手名がとりあえず卑猥なのはちょっと微妙だったけどね。&lt;br&gt;ex）アソコ長井、ボッキーコングjr etc&lt;p&gt;&lt;br&gt;岡本太郎美術館の手前でお別れして帰ってきましたが&lt;br&gt;初めて入った生田緑地が素晴らしいこと！&lt;br&gt;のんびり休日にバドミントンとかしたいと思います。&lt;p&gt;11/5（&amp;#177;0kg）&lt;br&gt;○朝腕35 夜腕35 夜腹100&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯に鍋食べまくり&lt;p&gt;&lt;br&gt;これから東新宿の&lt;br&gt;真昼の月 夜の太陽&lt;br&gt;に行ってきまーす。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-923281887393722944?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/923281887393722944/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/820_06.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/923281887393722944'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/923281887393722944'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/820_06.html' title='82.0'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TNUkmNuErtI/AAAAAAAAAHw/FYqB91MbHyw/s72-c/CA3C0031-751938.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-1473645244880909111</id><published>2010-11-05T08:46:00.001+09:00</published><updated>2010-11-05T08:46:13.101+09:00</updated><title type='text'>82.0</title><content type='html'>今日の18時で今週が終わると思うと&lt;br&gt;ウキウキしてたまらない。&lt;p&gt;と言っても今週末は予定がそんなにはいってないなぁ。&lt;p&gt;あ、明日はお世話になっている&lt;br&gt;田中さん&amp;amp;ゆうこさんのお店&lt;br&gt;「真昼の月 夜の太陽」&lt;br&gt;というライブハウスのこけら落としライブです。&lt;br&gt;&lt;a href="http://mahiru-yoru.com/"&gt;http://mahiru-yoru.com/&lt;/a&gt;&lt;p&gt;佐藤のりゅーちゃんとか&lt;br&gt;はいざらこうかん&lt;br&gt;とかとか仲良しこよしが&lt;br&gt;ばりばり出演するイベント。&lt;br&gt;春夏秋冬vol.21&lt;br&gt;もちろん行きます。&lt;p&gt;あとはもしかすると&lt;br&gt;我が家に初めてお客さんがくるやも。&lt;p&gt;&lt;br&gt;11/3（-0.8kg）&lt;br&gt;○朝腕30・夜腕35・夜腹100&lt;br&gt;○ヘルシア徒歩&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯が22時&lt;p&gt;どんどん具体的にしていきましょう。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1473645244880909111?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1473645244880909111/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/820.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1473645244880909111'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1473645244880909111'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/820.html' title='82.0'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-7745598548662492336</id><published>2010-11-04T20:58:00.001+09:00</published><updated>2010-11-04T20:58:34.233+09:00</updated><title type='text'>82.8</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TNKf6mFel4I/AAAAAAAAAHo/aSfC1tyoH5Q/s1600/CA3C0179-714234.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TNKf6mFel4I/AAAAAAAAAHo/aSfC1tyoH5Q/s320/CA3C0179-714234.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5535662720996513666" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;第二の母校であるソフィアの祭に行ってきました。&lt;p&gt;当時の自分たちとか&lt;br&gt;今の彼らとか&lt;br&gt;今の自分たちとか&lt;br&gt;いろいろ比べていろいろ思っちゃいました。&lt;p&gt;まぁそれはそれとして&lt;br&gt;チヂミは今年も美味しかった。&lt;br&gt;よくよく考えたら最後の出演は４年前で、&lt;br&gt;あしのなかゆびのデビューライブもその時のソ祭でしたね〜。&lt;br&gt;５年前はまだ出店にビールがあって&lt;br&gt;屋上で夕日を眺めながら&lt;br&gt;みんなで飲んだなぁ。&lt;br&gt;青春だったなぁ。&lt;p&gt;11/3（不明）&lt;br&gt;○朝晩筋トレ&lt;br&gt;○ヘルシア&lt;br&gt;&amp;#215;昼食が不定期&lt;p&gt;&lt;p&gt;非常に寒くて冬みたい。&lt;br&gt;冬といえば僕はこのアルバム&lt;br&gt;スムルース「ドリーミーワームホール事典」&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7745598548662492336?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/7745598548662492336/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/828.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7745598548662492336'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7745598548662492336'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/828.html' title='82.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TNKf6mFel4I/AAAAAAAAAHo/aSfC1tyoH5Q/s72-c/CA3C0179-714234.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-7670773642636101941</id><published>2010-11-03T10:25:00.001+09:00</published><updated>2010-11-03T10:25:47.336+09:00</updated><title type='text'>83.4（食事後）</title><content type='html'>朝食前に計測忘れ。&lt;br&gt;とはいえ多くなってる気がしまくる。&lt;p&gt;いきものがかりの水野さんが&lt;br&gt;今日まで85日間毎日体重をツイートし続けていて&lt;br&gt;結果的に６kgほど減量したみたい。&lt;br&gt;俺もまだ一週間くらいだけど&lt;br&gt;それくらい落とすのが目標です。&lt;p&gt;そんないきものがかりさんは今日で結成&lt;br&gt;（今の３人になってから）&lt;br&gt;12年だそうな。&lt;p&gt;同じメンバーと12年続けているってすごい。&lt;p&gt;そんないきものがかりのメンバーが選曲した&lt;br&gt;「いきものばかり」&lt;br&gt;というベストアルバムが本日発売です。&lt;p&gt;&lt;br&gt;11/2（不明）&lt;br&gt;○朝晩腕立てふせなど筋トレ&lt;br&gt;○徒歩w/ヘルシア&lt;br&gt;&amp;#215;昼食がカロリー高い&lt;br&gt;&amp;#215;就寝前に腹筋し忘れ&lt;p&gt;&lt;br&gt;今日は上智大学のソフィア祭に遊びに行きます。&lt;br&gt;自分たちが最後に出演したのは&lt;br&gt;もう５年前かぁ。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7670773642636101941?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/7670773642636101941/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/834.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7670773642636101941'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7670773642636101941'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/834.html' title='83.4（食事後）'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-1953732248909658101</id><published>2010-11-02T08:43:00.001+09:00</published><updated>2010-11-02T08:43:57.101+09:00</updated><title type='text'>82.2</title><content type='html'>ルクエで鮭を食べた。&lt;br&gt;うまし。&lt;br&gt;ほんと美味しいものしかできあがらないな。&lt;br&gt;簡単なのに。&lt;p&gt;&lt;br&gt;しかしヘルシアってなんであんなに高いのだろうか&lt;br&gt;安くても１円引きだもんなぁ。&lt;br&gt;でも実は一般の人が入れない所で９円引きを見つけて&lt;br&gt;１人で興奮してしまった。&lt;br&gt;うっすらとはいえ効果があるものはやめられない。&lt;p&gt;&lt;br&gt;11/1（&amp;#177;0kg）&lt;br&gt;○朝晩腕立てふせなど筋トレ&lt;br&gt;○徒歩w/ヘルシア&lt;br&gt;&amp;#215;昼食がカロリー高い&lt;p&gt;明日は休みだ。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1953732248909658101?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1953732248909658101/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/822_02.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1953732248909658101'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1953732248909658101'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/822_02.html' title='82.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-4438363061153363365</id><published>2010-11-01T09:05:00.001+09:00</published><updated>2010-11-01T09:05:48.623+09:00</updated><title type='text'>82.2</title><content type='html'>雨の日はなかなか憂鬱。&lt;br&gt;靴が悪いのかよくすべるもんだからヒヤヒヤしながら歩いてます。&lt;br&gt;駅やコンビニでつるっといくのは痛いし恥ずかしいでほんとツラい。&lt;br&gt;なるべく足を垂直に上げるような動きで歩くとグッド。&lt;p&gt;太りたくないけど&lt;br&gt;引っ越した近くにラーメン屋だとかどんぶり屋だとか美味しそうなお店がいっぱいありすぎる。&lt;br&gt;どれもこれも70kg台にはいったらのお楽しみにしよう。&lt;p&gt;&lt;br&gt;10/31（+0.4kg）&lt;br&gt;○朝晩腕立てふせなど筋トレ&lt;br&gt;&amp;#215;徒歩ができてない&lt;p&gt;休日にも運動する癖をつけないとだめだね。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-4438363061153363365?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/4438363061153363365/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/822.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4438363061153363365'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4438363061153363365'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/11/822.html' title='82.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-168507726192594588</id><published>2010-10-31T13:17:00.001+09:00</published><updated>2010-10-31T13:17:31.975+09:00</updated><title type='text'>81.8</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TMzt3B7M2mI/AAAAAAAAAHQ/ZBjnhQtGhVQ/s1600/101030_1959~01-751975.jpg"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TMzt3B7M2mI/AAAAAAAAAHQ/ZBjnhQtGhVQ/s320/101030_1959~01-751975.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534059571796826722" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TMzt3UKt42I/AAAAAAAAAHY/sGcaLcJ6NfY/s1600/101030_2237~01-753575.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TMzt3UKt42I/AAAAAAAAAHY/sGcaLcJ6NfY/s320/101030_2237~01-753575.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534059576693744482" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TMzt3iGgOXI/AAAAAAAAAHg/dja9hCJU2Q4/s1600/MA330149-754579.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TMzt3iGgOXI/AAAAAAAAAHg/dja9hCJU2Q4/s320/MA330149-754579.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534059580434168178" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;昨日は結局20時くらいから&lt;br&gt;たっぷり２セット。&lt;br&gt;お酒もたんまり飲んで焼きカレーも満喫。&lt;br&gt;お店のマスターからリリース祝いのケーキまでいただいてしまいました。&lt;p&gt;&lt;br&gt;そうそう昨日のルクエ料理は&lt;br&gt;美味しかったようで帰宅したらキレイさっぱり食べ終わってました。&lt;br&gt;また作ろ。&lt;p&gt;&lt;br&gt;10/30（-0.6kg）&lt;br&gt;○朝晩腕立てふせなど筋トレ&lt;br&gt;○一駅徒歩w/ヘルシア&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯が焼きカレー&lt;br&gt;&amp;#215;お酒&lt;p&gt;&lt;br&gt;少し調子でてきたからこのまま&lt;br&gt;着実に減らしたいとこ。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-168507726192594588?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/168507726192594588/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/818.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/168507726192594588'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/168507726192594588'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/818.html' title='81.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' 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src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TMvcr9b_8fI/AAAAAAAAAHI/O0akxdlsHN0/s320/101030_1634~01-719053.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5533759214939271666" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;昨日から２日続けて白菜祭！&lt;br&gt;ほんだしのＣＭで小栗旬が作ってるのが&lt;br&gt;美味しそうだったもんでレシピを検索して作ってみた。&lt;br&gt;ほんだしは使わず市販のしお鍋のだしを使ってみたけど美味でした。&lt;p&gt;そして本日もルクエさんのレシピに載ってた&lt;br&gt;同じく白菜と豚肉の重ねもの。&lt;br&gt;本当は大葉と梅肉が入るのだけれど&lt;br&gt;我が家はどちらも苦手なので省いてみました。&lt;br&gt;こちらはお肉に下味つけてます。&lt;p&gt;美味しいかどうかは&lt;br&gt;奥さんからの報告を待つとして&lt;br&gt;今夜は台風の中八王子でライブです。&lt;p&gt;wacci名義できちんとやるのはじめてだ。&lt;p&gt;&lt;p&gt;10/29（-0.6kg）&lt;br&gt;○朝晩腕立てふせなど筋トレ&lt;br&gt;○一駅徒歩w/ヘルシア&lt;br&gt;&amp;#215;夕飯が22時&lt;p&gt;こう見るとやはり寝ている間の代謝を上げるのがかなり大事みたいだな。&lt;br&gt;引き続き頑張りたいところですが&lt;br&gt;今夜はカレーもお酒もいただくから厳しいかもなぁ。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-5411791721868828523?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/5411791721868828523/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/824.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5411791721868828523'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5411791721868828523'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/824.html' title='82.4'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' 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type='html'>昨日の夕飯は&lt;br&gt;LIFEで買った鍋焼きうどん。&lt;br&gt;温かくておいしかったけど&lt;br&gt;結果的に本物の鍋が食べたくなったので&lt;br&gt;今夜は引越後初の鍋の予定。&lt;br&gt;ＣＭでやってる白菜と豚肉をはさむやつが&lt;br&gt;美味しそうすぎてやばい。&lt;br&gt;挑戦してみます。&lt;p&gt;&lt;br&gt;式場は確定というわけで&lt;br&gt;今夜申し込みの電話をします。&lt;br&gt;一方ですでに仮押さえしてるところへもお断りのお電話をしなくては。&lt;br&gt;さぁさぁ忙しくなる前に指輪！全てが後追い。。。&lt;p&gt;&lt;br&gt;体重は夜寝る前も測ってるのだけど&lt;br&gt;昨夜は代謝が低かったみたい。&lt;br&gt;もっと筋トレしてから寝るほうがいいのかも。&lt;p&gt;&lt;br&gt;10/28（+0.6kg）&lt;br&gt;�朝腕立て&lt;br&gt;�18階まで徒歩w/ヘルシア&lt;br&gt;�夜背筋&lt;br&gt;&amp;#215;夜腕立てできず&lt;br&gt;&amp;#215;昼食白米おかわり&lt;p&gt;&lt;br&gt;もはやウェディング&amp;amp;ダイエットブログ&lt;p&gt;&lt;br&gt;ＢＧＭはＤＷニコルズ「ONELBUM」&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2700158379456083973?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2700158379456083973/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/828.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2700158379456083973'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2700158379456083973'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/828.html' title='82.8'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-6193678439192354985</id><published>2010-10-28T08:55:00.000+09:00</published><updated>2010-10-28T08:56:00.733+09:00</updated><title type='text'>82.2</title><content type='html'>昨日は山下町のホテルに式場下見。&lt;br&gt;やはりホテルには安心感がある。&lt;br&gt;そしてレストランのようなカジュアルさ。&lt;br&gt;完璧じゃないか。&lt;p&gt;パーティーも良さげなところと提携しているので&lt;br&gt;文句なし。&lt;p&gt;ただまぁその場で答えるには&lt;br&gt;自分も奥さんも冷静ではないだろうから&lt;br&gt;明日まで保留にしてもらって帰宅。&lt;p&gt;気持ちは決まってるんだけど(笑)&lt;p&gt;&lt;p&gt;話は戻って体重。&lt;br&gt;多少減った。&lt;br&gt;減量の為いろんな施策をしてるけど&lt;br&gt;どれが効果あってどれが効果無いのかはっきりしないから&lt;br&gt;やったことをメモしていこう。&lt;p&gt;10/27（-0.8kg）&lt;br&gt;�朝腕立て&lt;br&gt;�一駅徒歩w/ヘルシア&lt;br&gt;�夕飯は19時&lt;p&gt;&lt;p&gt;ＢＧＭはwacci「10/27のリハ」&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6193678439192354985?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6193678439192354985/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/822.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6193678439192354985'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6193678439192354985'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/822.html' title='82.2'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-7425890167154544735</id><published>2010-10-27T08:28:00.001+09:00</published><updated>2010-10-27T08:28:51.724+09:00</updated><title type='text'>83.0</title><content type='html'>なかなか減らない。&lt;p&gt;昨日はランチに友人が店長をやっている&lt;br&gt;やまや 浜松町店に行ってきた。&lt;br&gt;明太子風味のからあげ定食で&lt;br&gt;・ご飯おかわり自由&lt;br&gt;・明太子食べ放題&lt;br&gt;・辛子高菜食べ放題&lt;br&gt;だなんて。。&lt;br&gt;とりあえずご飯はおかわりしちゃいました。&lt;p&gt;そりゃ減らないわな。&lt;p&gt;&lt;br&gt;こんな気温なのでヘルシアホットを&lt;br&gt;もっと売り出してほしい。。&lt;p&gt;&lt;p&gt;今朝のＢＧＭはaiko「baby」&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7425890167154544735?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/7425890167154544735/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/830.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7425890167154544735'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7425890167154544735'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/830.html' title='83.0'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-5649844149609382167</id><published>2010-10-26T08:21:00.001+09:00</published><updated>2010-10-26T08:21:35.232+09:00</updated><title type='text'>82.6</title><content type='html'>引っ越ししてから朝歩くのとヘルシア飲むのがストップしていて&lt;br&gt;夏に増えてしまった体重が一向に減らない。&lt;p&gt;尻手→川崎&lt;br&gt;に比べて&lt;br&gt;向ヶ丘遊園→登戸&lt;br&gt;は短いので意味あるのか不安だけど&lt;br&gt;やらないよりはいいはず。&lt;p&gt;去年一年で体重がかなり落ちたのは&lt;br&gt;きっとヘルシアさんのおかげだろう。&lt;p&gt;&lt;p&gt;朝の電車の時間が伸びたので&lt;br&gt;今後はこまめにしかしひっそりと&lt;br&gt;このblogを更新してみようと思う。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-5649844149609382167?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/5649844149609382167/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/826.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5649844149609382167'/><link rel='self' type='application/atom+xml' 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type='html'>昨日くらいから朝晩がぐっと寒くなりましたね。&lt;p&gt;いつかの天気予報で言ってた通り&lt;br&gt;今年は秋がくることなく&lt;br&gt;夏→冬&lt;br&gt;ってなるみたい。&lt;p&gt;&lt;br&gt;ずいぶん更新してないでした。&lt;p&gt;最近引越をしたんですけど&lt;br&gt;これを機に有線の光インターネットを開通させました。&lt;br&gt;この一年以上ずっとe-m○bileさんにお世話になってましたが&lt;br&gt;なにぶんナローバンドなおかげで&lt;br&gt;youtubeもロクに見れず&lt;br&gt;こんちくしょーでした。&lt;p&gt;それから父が使っていたmac book proも譲り受けたので&lt;br&gt;オシャレな人の仲間入りです。&lt;p&gt;でもまだ使い方が良くわかっていません。&lt;br&gt;これからガツガツ使ってmacを知り尽くすぞ！&lt;p&gt;&lt;br&gt;まずは奥さんとのアカウント分け作業から入りたいと思います。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-5837267276217975842?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/5837267276217975842/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/mac.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5837267276217975842'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/5837267276217975842'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/10/mac.html' title='光とmac'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-3726526543635283527</id><published>2010-07-16T19:44:00.001+09:00</published><updated>2010-07-16T19:44:29.860+09:00</updated><title type='text'>ビール</title><content type='html'>暑いのでビールが飲みたい。&lt;p&gt;&lt;br&gt;『無くなった』と言われた自分の良いところを&lt;br&gt;ついに教えてもらったんだが&lt;p&gt;まさにアハ効果&lt;p&gt;暗に自覚していたからか。&lt;p&gt;&lt;br&gt;ウダウダ言うのは&lt;br&gt;やりたくない時ではなくて&lt;br&gt;やらなくてもいい時。&lt;p&gt;&lt;p&gt;さぁビール呑もう。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3726526543635283527?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3726526543635283527/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/07/blog-post_16.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3726526543635283527'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3726526543635283527'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/07/blog-post_16.html' title='ビール'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-692899826779280801</id><published>2010-07-13T12:32:00.001+09:00</published><updated>2010-07-13T12:32:45.544+09:00</updated><title type='text'>ながら</title><content type='html'>昨日も午後からおやすみだったので&lt;br&gt;クーラーを効かせた部屋で&lt;br&gt;読書→昼寝&lt;p&gt;かなり回復。&lt;p&gt;&lt;br&gt;なんだか&lt;br&gt;いつでもどこでも誰とでもなんでも&lt;br&gt;できる&lt;br&gt;ってのは&lt;br&gt;いつもどこにいても誰といても何に対しても&lt;br&gt;集中して頑張らなくなる&lt;br&gt;んじゃないかと心配になった。&lt;p&gt;まぁこのblogも&lt;br&gt;大阪駅地下街を移動しながら書いてるんだけどね。&lt;p&gt;&lt;br&gt;今日と明日は図らずも&lt;br&gt;時間はあるけど何もできない&lt;br&gt;状態にあるので&lt;br&gt;ブラブラすることに集中してみよう。&lt;p&gt;スーツなのが少し不便。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-692899826779280801?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/692899826779280801/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/07/blog-post_13.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/692899826779280801'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/692899826779280801'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/07/blog-post_13.html' title='ながら'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-8118400441645606071</id><published>2010-07-11T10:51:00.001+09:00</published><updated>2010-07-11T10:51:07.956+09:00</updated><title type='text'>おやすみ</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TDkjjFguAlI/AAAAAAAAAGw/mQrV75Lk0dU/s1600/CA3C0006-767957.jpg"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TDkjjFguAlI/AAAAAAAAAGw/mQrV75Lk0dU/s320/CA3C0006-767957.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5492460306236834386" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;土曜日は久しぶりのおやすみだったので&lt;br&gt;目覚ましかけずに寝てやりました。&lt;p&gt;超幸せ。&lt;p&gt;もっとドラムの練習&lt;br&gt;(と言ってもルーディメンツばっかり)&lt;br&gt;やりたかった。&lt;br&gt;あの、自分から出てくリズムがだんだんとスムースになっていくのが&lt;br&gt;なんとも言えず好き。&lt;p&gt;もしかすると&lt;br&gt;初めて歩けた時とか&lt;br&gt;初めて自転車に乗れた時とかに似ているのでしょうか。&lt;p&gt;&lt;br&gt;夜ははいざらこうかん見に行ってきた。&lt;br&gt;およそ一年ぶりでアレンジもだいぶ手を入れてあったんだけど&lt;br&gt;去年見た時よりもステージ上の雰囲気がかなり変わっていたな。&lt;br&gt;平和感という言葉なんてないかもしれないけど&lt;br&gt;そんな感じ。&lt;br&gt;全員が全員で出している音の一部であって&lt;br&gt;その中に全員が包まれていて。&lt;p&gt;聞いている僕自身もその中に入りたくて&lt;br&gt;ついつい熱唱。&lt;p&gt;7/24はそんな彼らと二年ぶりに共演します。&lt;br&gt;海だしもう半端じゃなく楽しいんだろうなぁ。。。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-8118400441645606071?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/8118400441645606071/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/07/blog-post_11.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/8118400441645606071'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/8118400441645606071'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/07/blog-post_11.html' title='おやすみ'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TDkjjFguAlI/AAAAAAAAAGw/mQrV75Lk0dU/s72-c/CA3C0006-767957.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-6347760176215319976</id><published>2010-07-07T08:48:00.001+09:00</published><updated>2010-07-07T08:48:57.260+09:00</updated><title type='text'>棚からバターロール</title><content type='html'>とくだねのオープニングトークで&lt;br&gt;織姫と彦星が一年に一回しか会えなくなった理由を&lt;br&gt;『結婚したら働かなくなったから』&lt;br&gt;って言ってけどほんとかね。&lt;br&gt;会えなくなるほど働かないって相当だな。&lt;p&gt;&lt;br&gt;近所のスーパーの前の笹に&lt;br&gt;『ケーキ屋さんになりたい』&lt;br&gt;と書く短冊が目立ったのに&lt;br&gt;なんだか安心しました。&lt;p&gt;金曜日は高円寺。&lt;br&gt;12連勤最終日なので&lt;br&gt;どうなってるかわかりません。&lt;p&gt;2010年7月9日(金)&lt;br&gt;高円寺 クラブライナー&lt;br&gt;【幸福論 vol.15】&lt;br&gt;サルパラダイス&lt;br&gt;THEひつじ&lt;br&gt;水鳥&lt;br&gt;ぱおん&lt;br&gt;wacci&lt;p&gt;open 18:00 / start 18:30&lt;br&gt;adv \2000 / door \2300&lt;br&gt;(+1drink)&lt;p&gt;&lt;p&gt;オー ファーザー 読了。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6347760176215319976?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6347760176215319976/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/07/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6347760176215319976'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6347760176215319976'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/07/blog-post.html' title='棚からバターロール'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-1956241678604824494</id><published>2010-06-19T18:37:00.001+09:00</published><updated>2010-06-19T18:37:43.592+09:00</updated><title type='text'>家庭菜園</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TByP55oVW-I/AAAAAAAAAGY/R7799gcSdXg/s1600/100619_1630~01-763593.jpg"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TByP55oVW-I/AAAAAAAAAGY/R7799gcSdXg/s320/100619_1630~01-763593.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5484416671115729890" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TByP6hSj52I/AAAAAAAAAGg/HVaDA5MilDw/s1600/100619_1630~02-765969.jpg"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TByP6hSj52I/AAAAAAAAAGg/HVaDA5MilDw/s320/100619_1630~02-765969.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5484416681761826658" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TByP7Or69cI/AAAAAAAAAGo/bFGBPgGUdtQ/s1600/100619_1631~01-768385.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/TByP7Or69cI/AAAAAAAAAGo/bFGBPgGUdtQ/s320/100619_1631~01-768385.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5484416693947790786" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;わけあって帰省が続いています。&lt;p&gt;母に連れられ久しぶりに庭をじっくり観察したら&lt;br&gt;そこかしこに野菜や果物が。&lt;p&gt;&lt;br&gt;柿&lt;br&gt;トマト&lt;br&gt;ナス&lt;br&gt;キュウリ&lt;br&gt;ゴーヤ&lt;br&gt;ブルーベリー&lt;br&gt;梅&lt;br&gt;スイートピー(なんかさやえんどうみたいのがなってた)&lt;p&gt;今年はカボチャに挑戦するらしい。&lt;p&gt;&lt;br&gt;帰って洗濯物とりこもう。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1956241678604824494?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1956241678604824494/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/06/blog-post_19.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1956241678604824494'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/1956241678604824494'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/06/blog-post_19.html' title='家庭菜園'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' 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href="http://wastedtime.jp/"&gt;http://wastedtime.jp/&lt;/a&gt;&lt;p&gt;●あしのなかゆびオールスターズ&lt;br&gt;岡崎恵美(vo, ukulele)&lt;br&gt;案外(g)&lt;br&gt;宮下広輔(g, pedal steel g)&lt;br&gt;トオイダイスケ(b)&lt;br&gt;横山祐介(ds, perc)&lt;br&gt;後藤竜次(flat mandolin)&lt;br&gt;&lt;a href="http://www.myspace.com/ashinonakayubi"&gt;http://www.myspace.com/ashinonakayubi&lt;/a&gt;&lt;p&gt;GUEST LIVE：&lt;br&gt;●くりわたはし&lt;br&gt;&lt;a href="http://www.myspace.com/kuriwatahashi"&gt;http://www.myspace.com/kuriwatahashi&lt;/a&gt;&lt;p&gt;open 18:00 / start 18:30&lt;br&gt;charge: ￥2000+2D&lt;p&gt;&lt;br&gt;6/27(日)&lt;br&gt;＠渋谷o-nest&lt;br&gt;1st mini album  ありがとう &lt;br&gt;リリースパーティー!!!!!!&lt;br&gt;wacci企画  きみとシェア vol.1 &lt;p&gt;●ガジュマル(fromサルパラダイス)&lt;br&gt;●Bob＆Carnivals&lt;br&gt;●SEAKET&lt;br&gt;●wacci&lt;p&gt;open 18:00 / start 18:30&lt;br&gt;charge:adv \2300 / door \2600+1D&lt;p&gt;&lt;p&gt;今夜は棒々鶏！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2188362637185498331?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2188362637185498331/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/06/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2188362637185498331'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2188362637185498331'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/06/blog-post.html' title='レコ発'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' 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/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;日々が瞬く間にすぎていきます。&lt;p&gt;やらなきゃいけないことが多くて&lt;br&gt;やりたいことができてない&lt;br&gt;と思いきや&lt;br&gt;やらなきゃいけないことも&lt;br&gt;さほどやってない。&lt;br&gt;おー&lt;p&gt;&lt;br&gt;明日は川崎で一年ぶりのライブやります。&lt;br&gt;そういやドラム始めたてのころは『踊らせたい』って思いながら叩いてたなぁ。&lt;br&gt;こんなこと言ったら怒られちゃうかもだけど&lt;br&gt;座ってるお客さんを立たせるくらいなことしないと。&lt;p&gt;&lt;br&gt;----------------------------------------&lt;br&gt;『WEFUNK &amp;amp; Souleil vol.2 −What you bring to the party−』&lt;br&gt;2010.5.29(sat)&lt;br&gt;open 17:00&lt;br&gt;start 18:00&lt;br&gt;会場：川崎 club citta&lt;br&gt;出演：WEFUNK &amp;amp; Souleil&lt;br&gt;adv：\2,500 + 1drink&lt;br&gt;door：\3,000 + 1drink&lt;br&gt;HP：&lt;a href="http://www.wasjp.com"&gt;http://www.wasjp.com&lt;/a&gt;&lt;br&gt;待望の第二回公演！&lt;br&gt;湧き立つ興奮、煌めく感動&lt;br&gt;飽くまで喚け、パーティージャパン！！&lt;br&gt;ぴあ：101-169&lt;br&gt;ローソン：73400&lt;p&gt;----------------------------------------&lt;p&gt;一年前が懐かしい。。。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-7517591450124092341?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/7517591450124092341/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/05/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7517591450124092341'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/7517591450124092341'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/05/blog-post.html' title='またたくま'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' 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/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;映画見てきました。&lt;p&gt;終始涙してました。&lt;p&gt;すするのがなんだか恥ずかしいから。&lt;br&gt;映画で泣く時はだいたい拭いもしないし&lt;br&gt;ただずーっと泣きます。&lt;p&gt;帰りにアジカンのＣＤをうっかり買っちゃったけど&lt;br&gt;アレンジとかも含めて劇中のほうが好きです。&lt;p&gt;あと加藤役のサンボマスターの方(名前知らないのが失礼)&lt;br&gt;がすごく良かった！&lt;br&gt;もちろん宮崎あおいはずっとかわいいんだけどね。&lt;p&gt;それから個人的には原作の舞台に思い入れがあって&lt;br&gt;見どころ満載でした。&lt;p&gt;&lt;br&gt;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊&lt;p&gt;wacciのＣＤができました。&lt;br&gt;ライブ会場と通販(準備中)で買えます。&lt;br&gt;愛すべき５曲。&lt;br&gt;是非。&lt;p&gt;ＨＰ&lt;br&gt;&lt;a href="http://wacci.jp/"&gt;http://wacci.jp/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;myspace&lt;br&gt;&lt;a href="http://www.myspace.com/wacci5"&gt;http://www.myspace.com/wacci5&lt;/a&gt;&lt;br&gt;↑期間限定で試聴できます。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6905411393080560094?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6905411393080560094/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/04/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6905411393080560094'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6905411393080560094'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/04/blog-post.html' title='ソラニン'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/S8p61PHWygI/AAAAAAAAAGI/uMSEU34s4u4/s72-c/100418_1207~01-716554.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-4198062196807366350</id><published>2010-02-26T12:46:00.001+09:00</published><updated>2010-02-26T12:46:54.649+09:00</updated><title type='text'>銀だこ</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/S4dEL6PIBQI/AAAAAAAAAGA/Ko3Lak4NGjY/s1600-h/CA3C0139-714650.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/S4dEL6PIBQI/AAAAAAAAAGA/Ko3Lak4NGjY/s320/CA3C0139-714650.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5442393646102480130" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;平日のラゾーナはすいてて良い！&lt;p&gt;チーズ明太子うまいわー。&lt;p&gt;天気悪いみたいだけど&lt;br&gt;今日のライブはどんな服をきようかね。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-4198062196807366350?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/4198062196807366350/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/02/blog-post_26.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4198062196807366350'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4198062196807366350'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2010/02/blog-post_26.html' title='銀だこ'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' 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/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;ご無沙汰してます。&lt;br&gt;先週くらいから週末は神戸にきてます。&lt;br&gt;大阪とはまた違った感じ。&lt;br&gt;びっくりしたのは&lt;br&gt;女子高生だか女子中学生のスカートがやたら長いこと。&lt;br&gt;清楚なひざ下丈じゃなく&lt;br&gt;どっちかっていうと&lt;br&gt;スケバン。&lt;p&gt;仕事に振り回されてる今日この頃ですが&lt;br&gt;明日は忘れます。&lt;br&gt;wacci久しぶりのライブです。&lt;p&gt;2010年2月26日(金)&lt;br&gt;渋谷aube&lt;br&gt;graveman arbeit　presents&lt;br&gt;『那由多LOOP』&lt;br&gt;&lt;a href="http://tokyofree.sound-c.com/graveman_arbeit/"&gt;http://tokyofree.sound-c.com/graveman_arbeit/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;graveman arbeit&lt;br&gt;wacci&lt;br&gt;箪笥ボーイ&lt;br&gt;Daft Pixy&lt;br&gt;Chameleon&lt;br&gt;open 18:00 / start 18:30&lt;br&gt;adv \2000 / door \2500&lt;br&gt;(+1drink)&lt;p&gt;出番は19:50です。&lt;br&gt;なんか場所もイベントも若者っぽい！&lt;p&gt;&lt;br&gt;新幹線内で読もうと持ってきた本を&lt;br&gt;行きだけで読破してしまったため&lt;br&gt;『食堂かたつむり』&lt;br&gt;買いました。&lt;p&gt;写真は先週末久しぶりに行った&lt;br&gt;下北沢『前略っ。高木善行』&lt;br&gt;のカニチーズ春巻き。&lt;br&gt;まじうまいんだから。&lt;p&gt;&lt;br&gt;告知しか書かなくなってしまって&lt;br&gt;友達なくしそう。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' 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/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;遅ればせながらあけおめです。&lt;br&gt;大晦日にブーガルでライブしたのが遠く昔に思えます。&lt;br&gt;『チョトダケー』というだけで僕を仲間に入れてくれる&lt;br&gt;はいざらこうかんはほんとにいいバンドだと思いました。&lt;br&gt;wacciも負けてないけどね。&lt;p&gt;&lt;br&gt;明日はついにwefunkエイジアライブです。&lt;br&gt;なんだかんだエイジアに出るのは大学一年生の夏以来。&lt;br&gt;たしかあの時は対バンのユカシンにはまつむーさんいたのではないだろうか？&lt;p&gt;今回は夏のチッタとは違って&lt;br&gt;チーム別にどんどんどんとお送りします。&lt;p&gt;&lt;br&gt;『feat. WEFUNK』&lt;br&gt;@渋谷 clubasia&lt;br&gt;&lt;a href="http://asia.iflyer.jp/venue/"&gt;http://asia.iflyer.jp/venue/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;2010.1.10(SUN)&lt;br&gt;OPEN 17:00&lt;br&gt;START 18:00&lt;br&gt;CLOSE 21:00&lt;br&gt;DOOR \2,000 + 1drink&lt;br&gt;ADV \1,500 + 1drink&lt;br&gt;【出演者】&lt;br&gt;◆ダンスチーム&lt;br&gt;montesquieu&lt;br&gt;steelo&lt;br&gt;奏+ayae+sumika&lt;br&gt;mocaco&lt;br&gt;gravitiE&lt;br&gt;Funky Shit&lt;br&gt;Bumpyyruff&lt;br&gt;E,W&amp;amp;F Earth&lt;br&gt;...and Solo Dancers!!&lt;p&gt;バンドは人数多いので紹介しませんが&lt;br&gt;最もレアな出演者は平野くんです。&lt;p&gt;&lt;br&gt;連絡もらえれば前売りの値段でチケットを取り置いておけます。&lt;p&gt;ブーガルのカバーナイトに負けない！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-1710867761165244852?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/1710867761165244852/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' 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/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;あっという間に冬！年末！！&lt;br&gt;秋からしばらく大阪にきてるから&lt;br&gt;ほんとあっという間。&lt;br&gt;爪も髪も伸び放題！&lt;p&gt;毎週末なんとか戻ってきてるけど&lt;br&gt;今週もなんとか戻ってきています。&lt;p&gt;&lt;br&gt;明日は年末大感謝祭。&lt;br&gt;あれもこれもそれも全部&lt;br&gt;水に流してちょうだいね。&lt;p&gt;そんな感謝祭では&lt;br&gt;あしのなかゆびのＣＤが発売されちゃいます！&lt;br&gt;ドンドン！パチパチ！&lt;br&gt;近いうちに流通するらしいけど&lt;br&gt;今のところライブでしか買えません！&lt;br&gt;いいＣＤになってると思います！&lt;br&gt;でもまずはライブに来てちょうだいねー。&lt;p&gt;&lt;br&gt;2009年12月18日(金)&lt;br&gt;Taji Rock Festival〜年末大感謝祭〜＠横浜thumbs up　&lt;br&gt;web→　&lt;a href="http://www.stovesyokohama.com/thumbsopen/18:00"&gt;http://www.stovesyokohama.com/thumbs&lt;br&gt;open/18:00&lt;/a&gt;　start/19:00 charge/2000えん（当日2500えん）＋オーダー&lt;br&gt;出演／々-オドリジ-、遊鳥、citta、あしのなかゆび&lt;br&gt;横浜thumbs up&lt;br&gt;横浜市西区南幸2-1-22 相鉄Movil3F&lt;br&gt;Tel：045-314-8705&lt;p&gt;&lt;p&gt;今年参加出来る数少ない忘年的イベント。&lt;br&gt;いい夜になりますように。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2674003455523513805?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2674003455523513805/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/12/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2674003455523513805'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2674003455523513805'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/12/blog-post.html' title='なんとかこの日が。。'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/Sym3a70D7fI/AAAAAAAAAFo/Ir3AbgfaOyk/s72-c/IMG_6807-731107.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-6052658665030658811</id><published>2009-11-10T08:57:00.001+09:00</published><updated>2009-11-10T08:57:54.413+09:00</updated><title type='text'>橋口レコーディング</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/Svisgga3xuI/AAAAAAAAAFg/jPrlzkoz-oM/s1600-h/CA3C0112-774414.jpg"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/Svisgga3xuI/AAAAAAAAAFg/jPrlzkoz-oM/s320/CA3C0112-774414.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5402257427489343202" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;なんでも頭に橋口つけりゃいいってもんじゃない。&lt;p&gt;レコーディング前のリハ風景。&lt;br&gt;次から次へとバカなアレンジは浮かんでくるもんです。&lt;p&gt;12/4はスープノートさんのイベントで乙にでまーす。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6052658665030658811?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6052658665030658811/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/11/blog-post_10.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6052658665030658811'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6052658665030658811'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/11/blog-post_10.html' title='橋口レコーディング'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/Svisgga3xuI/AAAAAAAAAFg/jPrlzkoz-oM/s72-c/CA3C0112-774414.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-3057852284641494691</id><published>2009-11-02T20:27:00.001+09:00</published><updated>2009-11-02T20:27:19.790+09:00</updated><title type='text'>モダーン今夜＠ハロウィン</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/Su7CF7lm6JI/AAAAAAAAAFY/37_osdTLXJk/s1600-h/CA3C0111-739792.jpg"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/Su7CF7lm6JI/AAAAAAAAAFY/37_osdTLXJk/s320/CA3C0111-739792.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5399466410414368914" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;土曜日は早朝勤務明けて&lt;br&gt;昼過ぎまで睡眠を取り&lt;br&gt;JZbratにモダーン今夜を見に。&lt;br&gt;初めて入ったけど素敵なお店。&lt;br&gt;パーティーとかに最適そう。&lt;p&gt;ライブは２セットたっぷりと堪能。&lt;br&gt;古い曲から感動の新曲まで素晴らしい時間でした。&lt;p&gt;前も思ったけどワンマンである今回のほうが&lt;br&gt;よりいっそうエンターテイメントだなぁと。&lt;br&gt;楽しいにつきる。&lt;p&gt;ライブ会場でしか買えないＣＤも購入し&lt;br&gt;ヘビーローテーションしてます。&lt;p&gt;&lt;br&gt;そうそう我らがタナケ氏がメンバーになられたそうで&lt;br&gt;また足繁く見にいかせてもらいます。&lt;p&gt;自分もいろいろと頑張らなくては。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3057852284641494691?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3057852284641494691/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/11/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3057852284641494691'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3057852284641494691'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/11/blog-post.html' title='モダーン今夜＠ハロウィン'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/Su7CF7lm6JI/AAAAAAAAAFY/37_osdTLXJk/s72-c/CA3C0111-739792.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-2315719464019109832</id><published>2009-10-31T10:52:00.001+09:00</published><updated>2009-10-31T10:52:04.581+09:00</updated><title type='text'>ついにカレー！</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuuYRFwnrMI/AAAAAAAAAFQ/3RVVmMa8n5c/s1600-h/CA3C0110-724583.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuuYRFwnrMI/AAAAAAAAAFQ/3RVVmMa8n5c/s320/CA3C0110-724583.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5398575997704973506" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;昨晩から今にかけて&lt;br&gt;大阪に出張(短かっ！つーか眠っ！)だったんですけど&lt;br&gt;出発前にちょっと時間あったんで&lt;br&gt;ハイチに寄ってついにカレーを食べてきました。(写真)&lt;p&gt;噂通りの美味！&lt;br&gt;オプションの卵は是非付けてください。&lt;br&gt;昨夜はプチ事件があったみたいですが&lt;br&gt;また食べにいきます。&lt;p&gt;&lt;p&gt;さてカレー好きを公言しとおきながら&lt;br&gt;実はまだ自宅で作ったことがない。&lt;br&gt;そろそろ作らなければなるまい。&lt;p&gt;&lt;br&gt;ふぁー&lt;br&gt;やっと東京着いた。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2315719464019109832?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2315719464019109832/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post_31.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2315719464019109832'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2315719464019109832'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post_31.html' title='ついにカレー！'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuuYRFwnrMI/AAAAAAAAAFQ/3RVVmMa8n5c/s72-c/CA3C0110-724583.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-4361842062962939137</id><published>2009-10-27T08:28:00.001+09:00</published><updated>2009-10-27T08:28:22.321+09:00</updated><title type='text'>例大祭</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuYwlrc1ofI/AAAAAAAAAFI/qMOWSJnn4Sk/s1600-h/CA3C0108-702322.jpg"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuYwlrc1ofI/AAAAAAAAAFI/qMOWSJnn4Sk/s320/CA3C0108-702322.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5397054627327091186" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;ってどういう意味なんでしょうかね？&lt;br&gt;写真は今住んでるとこで先週末やってた日枝神社例大祭の様子。&lt;br&gt;25年間住んでいたところでは盆踊りが盛んだったなぁ。&lt;br&gt;輪に入った記憶はないけれど&lt;br&gt;栄区音頭ってあったな。&lt;p&gt;&lt;br&gt;月曜日の時点で驚くほど疲弊してしまったけど&lt;br&gt;天気が良いというだけで&lt;br&gt;すっかり回復してしまった。&lt;br&gt;太陽さまさま。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-4361842062962939137?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/4361842062962939137/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post_27.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4361842062962939137'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/4361842062962939137'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post_27.html' title='例大祭'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuYwlrc1ofI/AAAAAAAAAFI/qMOWSJnn4Sk/s72-c/CA3C0108-702322.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-328469657859521515</id><published>2009-10-22T17:29:00.001+09:00</published><updated>2009-10-22T17:29:46.195+09:00</updated><title type='text'>ＣＤ</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuAX-gogiiI/AAAAAAAAAFA/XI5SesXUGS8/s1600-h/CA3C0107-786196.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuAX-gogiiI/AAAAAAAAAFA/XI5SesXUGS8/s320/CA3C0107-786196.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5395338716269021730" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;久しぶりにタワレコに行って買い物してきました。&lt;p&gt;どちらもこれからじっくり聴く予定。&lt;br&gt;さかいゆうはバンドメンバーが全然違っているんだね。&lt;p&gt;&lt;br&gt;さぁ今日は残業頑張るぞー。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-328469657859521515?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/328469657859521515/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post_22.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/328469657859521515'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/328469657859521515'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post_22.html' title='ＣＤ'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SuAX-gogiiI/AAAAAAAAAFA/XI5SesXUGS8/s72-c/CA3C0107-786196.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-6347150615758339270</id><published>2009-10-21T21:15:00.001+09:00</published><updated>2009-10-21T21:15:44.730+09:00</updated><title type='text'>神田にて</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/St77chYqSZI/AAAAAAAAAE4/fBkyot4_DVM/s1600-h/CA3C0106-744731.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/St77chYqSZI/AAAAAAAAAE4/fBkyot4_DVM/s320/CA3C0106-744731.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5395025871053146514" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;今日のランチは&lt;br&gt;同僚を引き連れ暖暮神田店へ&lt;p&gt;正直細麺は苦手だと思ってたんですが&lt;br&gt;味がしっかり溶け込んでて&lt;br&gt;とてもうまかった。&lt;p&gt;『店長が渋いね』と同僚にも好評。&lt;br&gt;ギター弾かせても渋いもんね。&lt;p&gt;しばらく大手町勤務だからまた行きたいとこ。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6347150615758339270?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6347150615758339270/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post_21.html#comment-form' title='2 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6347150615758339270'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/6347150615758339270'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post_21.html' title='神田にて'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/St77chYqSZI/AAAAAAAAAE4/fBkyot4_DVM/s72-c/CA3C0106-744731.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-8057765547737746866</id><published>2009-10-21T09:11:00.001+09:00</published><updated>2009-10-21T09:11:29.492+09:00</updated><title type='text'>名も無きバンド</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/St5RsT_VZpI/AAAAAAAAAEw/NYm2AX-Ubok/s1600-h/CA3C0103-789493.jpg"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/St5RsT_VZpI/AAAAAAAAAEw/NYm2AX-Ubok/s320/CA3C0103-789493.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5394839225358444178" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;昨日のお酒が残っていて今朝はつらいなぁ。&lt;p&gt;長らくさぼっていましたが&lt;br&gt;今日から復活させます！&lt;br&gt;まずは目指せ３日連続投稿。&lt;p&gt;最近はもっぱら忙しく料理をする時間がありません。&lt;br&gt;ついに冷凍食品に手をだしてしまう始末。。&lt;br&gt;でも今日はノーザンデイ！&lt;br&gt;うまいもん作るぞ！！&lt;p&gt;標題は写真の通称橋口ばんどのこと。&lt;br&gt;こういうとまるで意味ありげだけどただ名前が決まってないだけ。&lt;br&gt;頑張れリーダー。&lt;p&gt;明日からも中身のないエントリーをお届けします。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-8057765547737746866?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/8057765547737746866/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/8057765547737746866'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/8057765547737746866'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/10/blog-post.html' title='名も無きバンド'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/St5RsT_VZpI/AAAAAAAAAEw/NYm2AX-Ubok/s72-c/CA3C0103-789493.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-8868102052253131540</id><published>2009-09-20T14:01:00.001+09:00</published><updated>2009-09-20T14:01:50.925+09:00</updated><title type='text'>開通</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SrW3Pg7VoII/AAAAAAAAAEo/RE0fxGx5eLQ/s1600-h/CA3C0095-710926.jpg"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SrW3Pg7VoII/AAAAAAAAAEo/RE0fxGx5eLQ/s320/CA3C0095-710926.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5383410406756032642" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;ついに&lt;br&gt;ついに&lt;br&gt;やっと&lt;br&gt;インターネットに我が家が繋がりました。&lt;p&gt;ついでに&lt;br&gt;ネットブックもゲット。&lt;br&gt;ちなみにこのイーモバイル端末は&lt;br&gt;パソコンとセットにしなくても&lt;br&gt;9/19〜9/30の間１円だそうです。&lt;br&gt;(横浜ヨドバシ１Ｆ)&lt;br&gt;上り1.4Mbps/下り7.2Mbps&lt;br&gt;と最上位からは２ランクぐらいスペック悪いけど&lt;br&gt;普通に使うには十分だし4580円/月。&lt;br&gt;買いですね。&lt;p&gt;&lt;br&gt;これでいろいろ楽になる。。。&lt;br&gt;次はプリンター買わねば。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-8868102052253131540?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/8868102052253131540/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post_20.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/8868102052253131540'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/8868102052253131540'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post_20.html' title='開通'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SrW3Pg7VoII/AAAAAAAAAEo/RE0fxGx5eLQ/s72-c/CA3C0095-710926.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-2790815805879088188</id><published>2009-09-17T08:15:00.001+09:00</published><updated>2009-09-17T08:15:20.345+09:00</updated><title type='text'>カルボナーラ</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SrFxiBJqjWI/AAAAAAAAAEg/HAhleCJJ5Mk/s1600-h/CA3C0092-720347.jpg"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SrFxiBJqjWI/AAAAAAAAAEg/HAhleCJJ5Mk/s320/CA3C0092-720347.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382207858922917218" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;急に思い立って昨日・一昨日は&lt;br&gt;カルボナーラを作ってみた。&lt;br&gt;誕生日プレゼントに友人からもらった&lt;br&gt;パスタとザルを駆使し完成。&lt;p&gt;ほうれん草、ぶなしめじ、ベーコン(実は余り物の焼豚)を入れたのだけど&lt;br&gt;パスタを茹でるのとソースを作るタイミングがうまく行かず&lt;br&gt;具がソースを吸い過ぎてしまった。。&lt;p&gt;写真は味気ないけど&lt;br&gt;結構美味しいです。&lt;p&gt;カルボナーラばかりじゃ&lt;br&gt;いい加減カロリアスなので&lt;br&gt;ヘルシーパスタも攻略していきたい。&lt;p&gt;※参考レシピ&lt;br&gt;&lt;a href="http://mr.hamacco.net/i/pasta.html"&gt;http://mr.hamacco.net/i/pasta.html&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2790815805879088188?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2790815805879088188/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post_17.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2790815805879088188'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2790815805879088188'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post_17.html' title='カルボナーラ'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SrFxiBJqjWI/AAAAAAAAAEg/HAhleCJJ5Mk/s72-c/CA3C0092-720347.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-3694711319615876287</id><published>2009-09-07T00:04:00.001+09:00</published><updated>2009-09-07T00:04:51.916+09:00</updated><title type='text'>タジロックを祝う夜</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqPPlMzNKfI/AAAAAAAAAEI/qLuCYUYWgDg/s1600-h/CA3C0087-791918.jpg"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqPPlMzNKfI/AAAAAAAAAEI/qLuCYUYWgDg/s320/CA3C0087-791918.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5378370618008611314" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqPPlQch2HI/AAAAAAAAAEQ/_459iJC0Iw8/s1600-h/CA3C0088-793545.jpg"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqPPlQch2HI/AAAAAAAAAEQ/_459iJC0Iw8/s320/CA3C0088-793545.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5378370618987239538" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqPPl7KyftI/AAAAAAAAAEY/4ZODqQPBXI8/s1600-h/090906_0146~01-795135.jpg"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqPPl7KyftI/AAAAAAAAAEY/4ZODqQPBXI8/s320/090906_0146~01-795135.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5378370630455557842" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;々のリハ後&lt;br&gt;来週のライブのミーティングｗ/豚骨鍋と言っておいて&lt;br&gt;実はサプライズバースデーパーティー。&lt;p&gt;あの無表情で有名なタジロック氏が&lt;br&gt;こんな顔(写真３)になるくらい喜んでくれました。&lt;p&gt;甘いものに目がないタジロック氏のバースデーケーキは&lt;br&gt;話題の堂島ロール。(写真１)&lt;br&gt;実はみんなで分けるやつの他に&lt;br&gt;タジロック氏お持ち帰り用が存在しました。&lt;p&gt;宮Ｐオーナーのカクテルバーはかなり美味しく大好評。&lt;br&gt;うっかりきよしさんにオーダーしたら&lt;br&gt;とんでもないＸＹＺが出てきてしまったけど&lt;br&gt;ロックバンドらしく飲み干してやりました。&lt;p&gt;&lt;p&gt;そんなきよしさんも出る&lt;br&gt;Taji Rock Meeting vol.１&lt;br&gt;＠藤沢Bar Cane&amp;#39;s&lt;br&gt;は来週の土曜日です！&lt;br&gt;出演は&lt;br&gt;・遊鳥&lt;br&gt;・鈴木健太郎(from stereo lynch，afro13)&lt;br&gt;・々&lt;p&gt;ドクターマリオはやらないけど(写真２)&lt;br&gt;楽しい夜になること間違いなし！&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-3694711319615876287?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/3694711319615876287/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post_07.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3694711319615876287'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/3694711319615876287'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post_07.html' title='タジロックを祝う夜'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqPPlMzNKfI/AAAAAAAAAEI/qLuCYUYWgDg/s72-c/CA3C0087-791918.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8792262285618233694.post-2818757682421646776</id><published>2009-09-04T17:55:00.001+09:00</published><updated>2009-09-04T17:55:23.852+09:00</updated><title type='text'>一番いい席</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqDV-6u5RwI/AAAAAAAAAD4/Unga3-PStEw/s1600-h/CA3C00860001-723853.jpg"&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqDV-6u5RwI/AAAAAAAAAD4/Unga3-PStEw/s320/CA3C00860001-723853.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5377533231974926082" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqDV_QSdGuI/AAAAAAAAAEA/vfyZhQ968Ms/s1600-h/CA3C00850001-725768.jpg"&gt;&lt;img src="http://1.bp.blogspot.com/_o6QhpIgm03s/SqDV_QSdGuI/AAAAAAAAAEA/vfyZhQ968Ms/s320/CA3C00850001-725768.jpg"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5377533237761219298" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;また大阪行ってきました。&lt;br&gt;今回も工事立会い。&lt;p&gt;今更だけど授業の履修だけで取得できた&lt;br&gt;電気主任技術士の資格取ってたら&lt;br&gt;少しは役にたったかもとか思ったりした。&lt;p&gt;いやぁやっぱり手に職持ってる人はかっこよいね〜。&lt;p&gt;写真２の看板は&lt;br&gt;割と乱立してました。&lt;br&gt;あと『チカンはあかん』っていうティッシュもいただきました。&lt;p&gt;一番いい席で東京戻りまーす。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-2818757682421646776?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/2818757682421646776/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post_04.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2818757682421646776'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8792262285618233694/posts/default/2818757682421646776'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post_04.html' title='一番いい席'/><author><name>yan</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16101685971469306066</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail 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/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;行くぞ行くぞと言われ続け&lt;br&gt;なかなか行く機会のなかった大阪へ&lt;br&gt;ついに行ってまいりました。&lt;br&gt;と言っても工事立会いだったから&lt;br&gt;特に何したってわけじゃないけど&lt;br&gt;とりあえず歩き疲れた。&lt;p&gt;エスカレーターの左側歩くのも初体験だったけど&lt;br&gt;もっとも関西らしいと思ったのは&lt;br&gt;工事中にいきなり話しかけられたこと。&lt;br&gt;「なにやってんですか？」って。&lt;br&gt;とりあえず説明したら&lt;br&gt;意外にも食いついてまた質問されたりしてね。&lt;br&gt;ああいう時にもっと堂々と回答してみたいもんですね。&lt;p&gt;時間なくて現地では何も食べられなかったけど&lt;br&gt;また近いうちに行くんで&lt;br&gt;堂島・本町付近で美味しいお店知ってる人がいたらご教示ください。&lt;p&gt;&lt;br&gt;写真は関西限定リクロおじさんのチーズケーキ。&lt;br&gt;ふわっふわです。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8792262285618233694-6838291540262262176?l=nofuzei.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://nofuzei.blogspot.com/feeds/6838291540262262176/comments/default' title='コメントの投稿'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://nofuzei.blogspot.com/2009/09/blog-post.html#comment-form' title='0 件のコメント'/><link 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